Mám kvalifikaci:

TRENÉR II. třídy, instruktor fitness a osobní TRENÉR v trenérské škole Pavla PROVÁZKA Ronnie.cz
MASÉR pro sportovní a rekondiční masáže v masérské škole Mgr. Romana Šimáčka REHA PROFI s.r.o. Brno
KINEZIOTAPING – ucelená léčebná metoda, která umožňuje nastartovat autoreparační schopnosti organismu působením pružné tejpovací pásky – kinesiotejpu – specifických vlastností zvnějšku přes pokožku, bez přidaných farmakologických přípravků
trigger points /spoušťové body/ – typickým symptomem spoušťových bodů je přenesená bolest. 

Snažím se jít výrazně jinou cestou –  menší spíše „rodinné“ fitko, kde si však pořádně zacvičíte – a hlavně jinak, než jste zvyklé.

V  GYM Ladies Studiu jsou v neustálé permanenci rotopedy, běžecké pásy,  veslovací trenažer, twist stepper, vibrační plošina VIBROGYM, balanční pomůcky- balanční míče Dome Ball – Dynaso Bosa, Dynair Ballkissen Senso, Overball ,Thera-Bandy, Aquahit apod..

Zaměřuji se především na „problémové partie“, prvotně na odstranění svalových dysbalancí čili protahování zkrácených a posilování ochablých(oslabených) svalů a tomu je přizpůsobeno vše – stroje a ostatní vybavení, doplňkové služby (masáže,doplňkové přípravky) a také přesně stanovené speciální tréninkové jednotky.

Koncepce GYM Ladies Studio Olomouc je postavena na individuálním přístupu. Ten je při zpevňování a formování postavy nezbytný.

Pozitivní zkušenosti se cvičením zaměřeným na odstraňování svalové nerovnováhy ukazují mimo jiné na ovlivnitelnost tak frekventovaných jevů jako jsou bolesti zad a hlavy.

Jelikož přísně dodržuji úzkou spolupráci trenér – klient, nelze chodit na tréninky nahodile, ale vše musí být koordinováno tak, aby pro Vás byla přítomnost a rady trenéra vždy k dispozici.

Nemusíte mít obavy, vždy najdeme vhodný termín a čas pro cvičení. Cvičení probíhá buď individuálně nebo ve skupince 2-8 žen.