E-book “Jarní restart pro ženy”

Probuď své tělo z hibernace a nastartuj metabolismus.

Zkrácená verze ZDARMA

Osobní trenér, masér a výživový poradce

Probuzení spícího metabolismu
Objevíš tajné triky, jak rozhýbat i ten nejlenivější metabolismus. Představ si, že tvé tělo spaluje kalorie i ve spánku!
Průvodce jarními superpotravinami
Seznámím tě s lokálními poklady, které nastartují tvůj metabolismus jako raketa. Žádné drahé exotické bobule!
Revoluční dechová cvičení
Jednoduchá, ale účinná technika, která okysličí každou buňku tvého těla. Cítíš tu energii?
Technika "vypnutí" stresu
Naučíš se, jak v několika vteřinách uvolnit napětí a stres. Představ si, že máš v kapse tlačítko na relaxaci!
Tajná zbraň proti chutím
Naučím tě trik, jak přelstít mozek a zbavit se touhy po nezdravém jídle. Sbohem, noční nájezdy na ledničku!

28 stránek plných obsahu a nejdůležitějších tipů, jak nastartovat metabolismus těla a dosáhnout vytouženého výsledku...

Odhalení nejefektivnějších strategií, které dopomohou k výsledku v kratším čase...

Akční kroky a otázky k zamyšlení, které sníží úsilí...